在都市節奏快速流轉的步調中，身體往往是最先失衡的。座落於台中南屯區的 Joshua Pilates，以知性、優雅且充滿力量的品牌精神，打造出一座真正屬於身心的綠洲。
這裡不追求極限強度的訓練，而是透過穩定而細緻的引導，讓身體逐步回歸最自然的律動，將人們從城市的喧囂中帶回自己的身體，讓我們在呼吸之間重新感知自己。
品牌的創辦人 Annie 在美國學習皮拉提斯多年，某次旅程至加州時，深受 Joshua Tree（約書亞樹）的療癒氣息吸引。這棵生長於荒漠的樹，以其堅韌的姿態與指引方向的形象，被視為旅人靈魂的寄託。Joshua Pilates 便承襲了這樣的精神，透過身體的調整與鍛鍊，為人們提供一個找回內在秩序的方式。
皮拉提斯是一種身體的再教育
「皮拉提斯是身體、思想和精神的完整協調。」——Joseph Pilates
Joshua Pilates 擁有全台最完整的 Balanced Body 實木器械，場館內配備全系列核心床、Springboard 壁掛彈簧板與塔架設備。這些器械不僅是訓練工具，更是讓身體回到原本軌道的支撐系統。透過專業指導，每位學員都能在安全且精準的環境中學習，重新認識自己的身體。
在 Joshua Pilates，每一次動作都是一次探索，學員學會如何在日常生活中覺察自己的姿勢，理解身體的運作邏輯，進而讓每一步行走、每一次伸展都更具流動性與控制力。
